מרכיבים:
3-4 עלי חסה
2-3 גבעולי סלרי
חופן עלי נענע/ פטרוזילה
חופן נבטים (חמנייה/ אלפלפא/ ברוקלי..)
תפוח ירוק
מלפפון
חצי לימון סחוט
רבע ג'ינג'ר טרי
1 תמר מג'הול (לא חובה)
כוס מים
קרח

*ניתן להוסיף חצי כפית אבקת ספירולינה (אצת מים מתוקים) 

בכדי להעשיר את השייק במינרלים וחלבון.

 

אופן הכנה:

להכניס לבלנדר, לערבל ולשתות לרוויה!

 

​מדוע שייק ירוק?     

ירקות ירוקים עשירים מאד בסידן, מגנזיום, ברזל, אשלגן, זרחן, אבץ, ויטמינים A,C,E,K
הם עשירים בסיבים,חומצה פולית, כלורופיל, מיקרונוטריינטים 

ופיטוכימיקלים רבים!                                                       
הם תורמים לניקוי וטיהור הדם, חיזוק המערכת החיסונית ועוד..
כיום העלים הירוקים הם המזון הכי חסר בתזונה שלנו ולכן השייק הירוק הוא כלי נפלא לקבל בוסט של ערכים תזונתיים בכוס אחת כאשר אנחנו ממתיקים את המשקה עם פירות טריים ומקבלים ערך מוסף!

שייק ירוק מרענן

?מעוניינים לקבל פגישת ייעוץ ראשוני חינם

מלאו את פרטיכם בטופס

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now